Tjekliste til pumpning af mødre
pumpein er ikke let.
Fra at skære min pumpe til arbejde eller specielle begivenheder for at finde den ideelle tid, hvor min session ville være produktiv, men jeg behøvede ikke at pleje min baby ideal bagefter, der var mange udfordringer, der gjorde pumpning til en prøvelse.
Vi undersøgte vores læsere for at få deres bedste ideer og yndlingspumpeprodukter. Sammen med vores egen visdom og erfaringer fra at arbejde og gå til bryllupper med babyer på slæb, her er nogle fantastiske ideer.
Tjekliste til pumpning af mødre
Invester i den ideelle pumpe. Double Electric er et must-have for daglige pumper; En håndpumpe kan muligvis gøre susen for lejlighedsvise pumpere. Du ønsker måske også at tjekke vores foretrukne håndfri pumper. Kend din livsstil, vælg derefter.
Flasker og flanger. Flangen er den sjove tragtformede ting, der går på dine bryster; Meget giver dig mulighed for at pumpe mælk ideel ind i flasker og/eller opbevaringsposer. Tæl, hvor mange gange om dagen du vil pumpe og købe et par ekstramateriale for at give opvaskemaskinen mulighed for at køre.
Ziploc taske eller våd taske. Hvis du ikke ønsker at vaske dine brystskærme på arbejdet (det er jeg ikke!) Det er bedst at have en taske til at stikke dem ind for at bestå af fugtigheden, indtil du får dem hjem til en vask.
Favorit et foto eller video af din baby på din telefon. Fordelpunkter, hvis det er et billede af dem, der ammer! Dette hjælper med letdown.
Opbevaringsposer. Du vil have en taske til at bære din pumpe og dine mælkeflasker. Læs videre for en rookie -mor kontrolleret favorit! Hvis du pumper nok til at opbevare en stash, er fryserposer også et must.
Sarah Wells Abbey Bag-Rookie Mommy kontrollerede favorit!
Her er hvad vores borger pumpede Mama havde at sige:
”Som en mor, der udelukkende pumper, kan det blive trættende og overvældende og sørge for, at du har alle de rigtige dele og stykker, der er nødvendige, når du går ud og omkring. At have flere poser bliver for meget, men det er derfor, jeg elsker Sarah Wells Abbey Bag. Abbeyposen holder begge pumper, som jeg bruger, medela -pumpen i stil og spektret S2 perfekt.
Abbey -tasken er så praktisk og fungerer som en blepose og bruger så meget plads til alle pumpebehov og babybehov. De indvendige siderum er generøst størrelse og passer til alt fra reserveklædning, bleer, til flasker. Der er endda et rum, der passer til en bærbar computer. Abbey -tasken bruger virkelig stil og komfort i én.
Jeg anbefaler også Pumparoo Pump -dele våd/tør taske for at holde alle dine forskellige dele rene på farten. Sammen med Sarah Wells Cold Gold Bag, som er en elegant køligere taske! ”
Hvad skal man bære, når du pumper på arbejde
3-pakke cardigans fra Amazon
Tanktoppe parret med cardigans gør livet let. Find en, du kan lide, og få det i alle farver. (Denne Criss Cross Cardigan ser optimal ud til det pumpende liv.)
Overvej at holde et ekstra lag på arbejde, hvis du glemmer, hvem du er i en dag og er nødt til at stribe ned for at pumpe, fordi du har båret den forkerte ting. Også? Et skødetæppe er en god investering.
Pumping af bh’er: Favoritter fra læsere inkluderer denne appel (til sygepleje og pumpning begge); Denne silke sømløse fra Bravado; Og denne håndfri pumpningsbh fra Rumina.
Kjoler er normalt akavet til pumpning, men hvis kjoler er din arbejdsstil, skal du lagerføre på wrap -kjoler. Yverly hot mama laver en, der kommer i flere farver ved hjælp af Nordstrom.
Kilde: Nordstrom
Hvad har en tilbagevenden-til-arbejde mor brug for at vide?
Leave a Reply